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如何锻炼左脑和右脑

来源:https://www.sivi8.com 时间:2024-06-19 编辑:admin 手机版

一般人都是用右脑思考,但左脑情感记忆却很少,锻炼左脑和右脑有以下的方法,也是很常见的方法:1.可以每天做俯卧撑,可以锻炼记忆力。2.右脑锻炼侧重逻辑,可以多做理科联系3.左脑这需要靠冥想,如一下几本书都可以去看看锻炼脑力的发法,《世界上最神奇的24堂课》第一篇就有教你冥想方法,还有就是《左脑革命》 在百度,google搜索都可以找到你要的信息。还有你可以搜索记忆力,智慧锻炼方法。

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